Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • 13. mája 2025 o 6:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Easy🌲🐿️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
01:14:16
landscape Nastúpané
326 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 15,8 km/h
Výkon 160 W 230 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 752 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Predvčerom o 6:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 21,9 km
schedule 01:04:29
landscape 213 m
michaelaP michaelaP • Včera o 6:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:36
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 7. marca 2026 o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,8 km
schedule 01:45:53
landscape 266 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Račianska (Gaštanový hájik - Skalická) reverse Račianska (Gaštanový hájik - Skalická) reverse open_in_new
0,51 km  0 %
 03:17
9,3 km/h
9,3 km/h 174 W 140 bpm 02:15
13,5 km/h
Kendy_Koziarka_Climb Kendy_Koziarka_Climb open_in_new
1,24 km  9.6 %
 13:37
5,5 km/h
5,5 km/h 162 W 141 bpm 08:17
9,0 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 04:55
4,7 km/h
4,7 km/h 167 W 139 bpm 02:26
9,5 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:43
11,4 km/h
11,4 km/h 154 W 135 bpm 03:37
18,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up